Könnyebben lefoglalhatjuk a nyaralásunkat, mint gondolnánk

Mindenkinek rengeteg teendője van napközben, így hazaérve már nincs kedvünk semmivel foglalkozni, így mindent csak halogatunk. De így bizony könnyen előfordulhat, hogy lemaradunk mondjuk a nyárról és azt vesszük észre, hogy még nyaralni sem voltunk. De ettől többé nem kell tartanunk, mert sokkal könnyebben lefoglalhatjuk a nyaralásunkat, mint gondolnánk. Hiszen az internet hatalmas segítség ebben, […]

A nyár legyen a megújulás időszaka

Egyre többen vesznek telket vagy kertes házat, hogy kikerüljenek a belváros zajából, és többet lehessenek a természetben. Persze ahhoz, hogy valóban jól érezzük magunkat elengedhetetlen, hogy egy olyan kertet alakítsunk ki, ahol valóban ki tudunk kapcsolódni. És miért ne lehetne erre a megújulásra a legjobb időszak a nyár. Hiszen sokkal jobban tudunk dolgozni, ha közben […]

Van kiút a félelmekből

A félelem az alapérzelmek egyike. Az egészséges ember időnként átéli ezt, de nem ragad bele. Attól tehát, hogy olykor nagyfokú félelmet érez, tudja tenni a dolgát. Ezzel minden rendben van. Ha azonban a félelem tartósan “úrra” válik, akkor mindenféleképpen segítséget érdemes kérni.   Ahogyan minden család más és más, úgy a félelmeink oldására sincs matematikai képlet. […]